以下是一些避免被跟踪的建议：
1. 关闭实时位置共享功能：在微信中，您可以选择关闭实时位置共享功能，这样其他人就无法跟踪您的位置了。
2. 限制共享范围：如果您确实需要使用实时位置共享功能，可以将共享范围限制在您信任的好友范围内，避免被陌生人跟踪。
3. 定期更改密码：定期更改微信密码，并确保密码强度足够高，这样即使有人获得了您的微信账户，也无法轻易地获取您的位置信息。
4. 不要公开个人信息：不要在微信朋友圈或其他社交媒体上公开您的个人信息，例如住址、工作地点等，这样可以减少被跟踪的风险。
5. 使用虚拟定位工具：如果您需要隐藏自己的真实位置，可以使用虚拟定位工具，这些工具可以模拟您的位置，让其他人无法准确地追踪您的位置。
请注意，以上建议并不能完全保证您的隐私安全，因为技术手段不断更新，黑客也在不断寻找新的攻击方式。因此，您需要时刻保持警惕，不要轻易地将个人信息公开，以保护自己的隐私。